口呼吸は万病のもと!

赤羽・十条で、オシャレでワンランク上の艶髪になるなら美容室LikkleMore【リコモ】です。

こんにちは。中嶋です。

スマップの解散騒動、まだまだ水面下では終わってないようで、気になります。

さて、健康は美容につながります。

今日は【口呼吸は万病のもと!】

無題

口呼吸している方は、ダイレクトに細菌やウイルスが体内に入り、

風邪をひきやすくなったり、肌荒れ、虫歯、いびき、の原因となります!

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口呼吸を治すにはこの2つです!

・口にテープ貼るかマスクして寝る。

・アイウベ体操

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さらに、手洗い、うがい、歯磨き、鼻うがいの徹底で、ほぼ風邪ひかなくなるハズです!

健康を手に入れて、ハッピーに過ごしましょ~^^



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